學游泳日記。

上下左右的奇妙組合構成了一個個美妙的文字，上學的時候老師經常會要求我們寫日記，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。我們如何下筆寫一篇好的日記呢？下面是小學作文網小編幫大家編輯的《學游泳的日記200字》，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳的日記200字【篇一】

7月31日 星期三 晴

今天，是我在中山大學游泳池游泳訓練的第一天，我很激動，因為我要跟我的好朋友羅藍一起上課。

我和羅藍有說有笑的來到了中山大學游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個游泳班班，現在才知道羅藍跟我是一個班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數已到齊，現在講規則，于是，各個班的教練講了一些不準隨便下水啊，不準頂嘴之類的規則，之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡?！跋劝杨^放進水里，用鼻子發出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發出‘po’的聲音?！苯叹氄f。我試了一下，在水里吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒，實在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受?。　弊詈笠粋€項目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。

游泳課真有趣！

學游泳的日記200字【篇二】

炎熱的暑假到了，同學們都呆在空調房里學習，娛樂。一個星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區的游泳館學游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時爸爸過來了，看著爸爸優美的動作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動作，再把手的的動作做給我看，經過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學會了蛙泳的動作，心里開心極了！

學游泳的日記200字【篇三】

暑假到了，媽媽帶我去學游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時，我覺得莫名其妙，不是說學游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉過身，把腳放進水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非?？鞓?。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候，時間到了，我們被老師一個個的拉到了岸上。

學游泳的日記200字【篇四】

今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······

當我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！

第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。

第二課，學游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！

暑假里學游泳可真有趣呀！

學游泳的日記200字【篇五】

7月10日 星期二 晴

下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。

老師真是要命了！叫我們到深水區游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時遲，那時快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。

快走的時候，我更是膽戰心驚：老師把我抱起來，轉了一個圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。

更好笑的是，老師讓一個同學坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個身，而那位同學馬上沉入水底。

不管哪位同學坐在游泳圈上，一旦被老師發現，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€個掉下水去，我心里一陣陣發笑……

看，這就是學游泳，有意思吧？

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教練教我學游泳日記精選

上下左右的奇妙組合構成了一個個美妙的文字，我們經常會將一些小心事寫進自己的日記本，日記，可以幫助我們養成良好的寫作習慣。日記最重要的就是記錄最真實的生活，我們怎么樣才能寫好一篇日記呢？下面是小學作文網小編精心為您整理的“教練教我學游泳日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

教練教我學游泳日記(篇一)

今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍積木，里面學會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學會了自由泳。現在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。

今天我的收獲好大，好開心！

教練教我學游泳日記(篇二)

媽媽給我和姐姐報了一個游泳班，讓我利用假期學會游泳。

到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因為我害怕自己會嗆水，但是，經過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經過幾天的學習和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協調能力，還能鍛煉我們堅強的意志，等我和姐姐學完游泳，就帶著我們兩個去海邊，在海邊游泳。”

教練教我學游泳日記(篇三)

暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習，玩耍。

游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼??！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快啊！

現在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學校。

通過學游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會支持和努力，這樣我們才會成功。

教練教我學游泳日記(篇四)

夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！

“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。

到了游泳池，我“撲通”一下跳進了水里，在救身圈的保護下，我游得可快了——一眨眼的時間，就游到了泳池的對面。

媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當時，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！

媽媽說：“湉湉，我們去練游泳吧！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀……可是，媽媽和藹地說：“ 只有學會潛水，才會不怕水，才能學會 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時，奇跡出現了，我竟學會了游泳。這時的我實在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學一天，就會游泳了。

回家的路上，我想：只要有勇氣，就會有奇跡，明天，我一定要更加努力！

教練教我學游泳日記(篇五)

我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班?！蔽尹c點頭。

一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服，進了游泳池。根據老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發現我的同學魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學習。

這時，教練走過來嚴肅地說:“今天我們學會了屏住呼吸。”老師走進水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。

"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"

“我明白！”

然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結束了。我愉快地回家了。

游泳日記200字三年級合集五篇

我們的情感常常以文字表達出來，相信大家都有寫日記的好習慣，日記的內容，來源于我們對生活的觀察。經歷的事情不同，每個人的日記內容也會不同。有哪些值得借鑒的日記模板呢？下面是小學作文網小編幫大家整理的《游泳日記200字三年級》，僅供參考，希望可以幫助到您。

游泳日記200字三年級【篇一】

我報游泳班了。今天我們坐車去游泳池學游泳，去的時候，男生坐一輛女生坐一輛車。

我們有兩個老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數了。我和邊上的姐姐認識了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來，我們這樣做了好幾次，邊練習邊玩。我們玩的很開心，玩了還想再玩，可是下課了，沒時間玩了。

我們在門口排好隊回學校時，男女生可以隨便乘車，叔叔開著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。

游泳日記200字三年級【篇二】

我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了?！?/p>

我穿好游衣帶上游圈，風一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。

我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進水中，過一會，我不冷了。

我準備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。

我學會了憋氣。開始向前游去，我學蛙泳，可是沒有前進，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。

我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。

游泳日記200字三年級【篇三】

夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！

“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。

到了游泳池，我“撲通”一下跳進了水里，在救身圈的保護下，我游得可快了——一眨眼的時間，就游到了泳池的對面。

媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當時，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！

媽媽說：“湉湉，我們去練游泳吧！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀……可是，媽媽和藹地說：“ 只有學會潛水，才會不怕水，才能學會 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時，奇跡出現了，我竟學會了游泳。這時的我實在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學一天，就會游泳了。

回家的路上，我想：只要有勇氣，就會有奇跡，明天，我一定要更加努力！

游泳日記200字三年級【篇四】

暑假中，我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。

沖浪還沒開始時，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動的方式是——“狗刨式”，而我只會順著水流的方向移動，簡稱“順水漂”。

我正悠閑的享受“順水漂”時，后面突然被人拽了一下，抓著我徑直往1。5米深的地方去?；仡^一看，才發現是我爸，他說：“去深水區學游泳，弟弟也去了?！蔽易笥覐埻艘幌?，發現弟弟也被姑父拉去了深水區。

姑父和爸爸開始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的，腿一定要伸直。因為要用腿來打水，只有用腿把水打起來了，才能讓你往前進，手只是用來控制速度的。

我把詳細要點聽了一遍后，覺得游泳也沒有那么難。

我迫不及待的想試試，可我奮力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是紋絲不動。我才發現，因為我的腿沒伸直，而且身體不是貼著水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白費我的洪荒之力。我聽了爸爸的提醒，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便開始游。誰知道我往前壓的太狠了，游著游著，我的嘴被水沒過了。我迅速的閉住氣，可水都快沒過我的眼了，這下我有點著急了。還好姑父就在我旁邊，及時把我拉了出來，真是有驚無險呀！

隨后，我又調整了一下，又一次開始游了，這次很順利，我游了雖然不是多遠，但我心里超高興，因為這是我第一次游泳，只有五六米遠的距離，但這對于我來說是一種對我努力和付出最好的獎勵。

這次我終于學會游泳了，不僅我圓了一個心愿，還收獲到許多，就是水真得喝夠了，不過付出與收獲相比，還是很值。

游泳日記200字三年級【篇五】

夏天到了，烈日炎炎，媽媽決定讓我去游泳池解暑，體驗夏天的快樂。

穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳鏡，我們來到游泳持邊。教練已經早早等候在那里了，老師先教我們在水下憋氣?！?.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，當數到30時，我實在憋不下去了，終于把頭抬了起來。憋氣的感覺可真不好受，不過這是學習游泳的基本功，必須練好才可以！于是，我又試了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又認真練習了一次，這一次，我練到了40秒，有進步！

兩腳先蹬，雙手筆直伸在頭前，兩手往旁邊一推，頭往上換氣，動作要持續。我趴在石頭上反復練習，一遍又一遍，老師也糾正了我許多錯誤的動作。我來來回回地練習游泳的動作，為的就是把它熟練掌握。過了一會兒，教練便把我們帶到了淺水區的練習場。

中途我有好幾次把動作都忘了，要么手推腳忘了蹬，要么向兩邊推忘了換氣。教練也幫我糾正了很多次，有時候我想如果不學游泳該多好??！但想想之前我纏著媽媽求了好多次，這次可不能半途而廢。接下來又練習了幾次，感覺終于有點進步了。

最后就是到深水池里練習了。我跟其他同學一起來到水池，我馬上就看到了那個紅色告示牌——“水深1.65，請勿戲水?！蔽倚睦镉悬c害怕，萬一我淹死怎么辦？我才1.55，我會不會……因為怕，我就在那里胡思亂想。老師先給了我們一人一塊浮板，我靠著浮板來練習。漸漸的，浮板就拿掉了，我也能在上面輕松地游泳了。

原來學游泳沒有想象中那么可怕，讓我們一起感受夏天的快樂吧！

游泳日記250字三年級推薦(5篇)

文字的最高意境莫過于既能言志，又可供觀賞。在學生時代的我們經常寫日記，日記，可以幫助我們養成良好的寫作習慣。學生寫好作文離不開平時的日記，我們自己怎么寫好日記呢？下面是小學作文網小編為大家整理的“游泳日記250字三年級”，僅供參考，大家一起來看看吧。

游泳日記250字三年級(篇一)

早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊伍里。當時，我十分緊張也特別害怕，因為我第一次游泳，怕游泳的時候嗆水。這時，教練來了，她把我們領進了游泳館。

走進游泳館，館內非常大，中間有一個大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎動作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應水的溫度，最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時間過得飛過，不知不覺就下課了。

今天我非常開心，因為我學會了蛙泳。

游泳日記250字三年級(篇二)

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里，那樣既可以學到游泳技術，又能降溫。

我們一組共有15人學習蛙泳。鄭老師先就我們學習在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉達，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學一樣能漂在水面上了。第二天學習了蹬腿和劃手，我們大家學得可認真了。不出三天，在老師的精心指導師不，我們一組的蛙泳是學得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛煉身體，又能游玩。

游泳日記250字三年級(篇三)

暑假到了，爸爸為了鍛煉我的體質，別出心裁地為我在體育村報了游泳班。

今天是第一次上課，教練在讓我們學習了如何蹬腿劃水之后，教練便要求我們下水用手扶著墻練習蹬腿?？粗渌艘粋€接著一個地下了水，輪到我了，可能是因為沒有經驗的緣故吧!我無論如何也不敢下水?！敖憬?，下來吧!這里水很淺的，你絕對可以站在里面的!”原來是一個已經下水的小女孩在對我說話。我心想：比我小這么多的小女孩都下去了，你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢，快點下去吧!想到這里，我做了個深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進了水里。呼，這水可真夠涼的，原本大汗淋漓的我已經開始起雞皮疙瘩了。

通過這第一次學習游泳，我發現自己的膽子有待提高啊!

就這樣，我在恐懼和刺骨的水中開始了我的游泳課。

游泳日記250字三年級(篇四)

7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度

今天是我學習游泳的第二周了，經過一星期的學習我已經會閉氣，能連貫基本的蛙泳動作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習。其實我知道，他們主要是想看看我的學習成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現。

“周雨荻，下一個就是你了，先做好準備。”教練點我名了，我一下子緊張起來，趕緊把動作要領在腦子里理了一遍。“一、二、三，跳”我撲通一下就掉進了水里，腦子一下子就蒙了，教練過來扶我起來，讓我再來一次，原來是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵的目光下，我再次做好了準備。一下子我就找到了感覺踩對了節奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個回合，這是從來都沒有過的成績。得到了教練的表揚，我快樂得像條小魚般在水里亂拍。

媽媽從沒見過我游泳的樣子，這下看到了開心得哈哈大笑，連說“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學游泳的樂趣，我還要學會另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。

游泳日記250字三年級(篇五)

今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，讓我學習游泳。

媽媽給我買了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復仇者聯盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來到游泳館，見到了教練和同學們，教練是女的，她認真嚴肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕啊！我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學的是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個同學的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不協調，教練批評了我，我在家努力認真練習，終于學會了。學手的動作很簡單，認真就學會了，最后教練反復指導我們抬頭吸氣和手腿都要協調配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！

我喜歡游泳，通過游泳我學到了只有認真，努力，刻苦學習，掌握本領，不怕困難，才能取得好成績。

游泳日記一年級推薦(5篇)

一個個新活的文字豐富了我們的情感，上學的時候老師經常會要求我們寫日記，在寫日記的時候，我們可以靜下來認真思考。日記最重要的就是記錄最真實的生活，我們怎么樣才能寫好一篇日記呢？下面是小學作文網小編為大家整理的“游泳日記一年級”，僅供您在工作和學習中參考。

游泳日記一年級【篇一】

暑假到了，媽媽帶我去學游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時，我覺得莫名其妙，不是說學游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉過身，把腳放進水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非常快樂。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候，時間到了，我們被老師一個個的拉到了岸上。

游泳日記一年級【篇二】

在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應了，原來哥哥也早有此意。

我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水里面，啊，真爽！加上一陣微風拂過，此刻我感覺沒有什么比現在更幸福了。

看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進向水里沉。當時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學，那我就教你，不過你這么笨肯定要學很久?！甭犃烁绺绲脑挘腋械胶苌鷼?，為了我自己能行一定要學會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學會憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經過反復練習，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續練習，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

我心里像吃了蜜一樣甜，我學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。

游泳日記一年級【篇三】

今天天氣晴朗，陽光明媚，我和姐姐終于盼來了學游泳的日子。就各自拿著學游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領下就高高興興的去學游泳了。

來到學校的游泳館里，只見游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開始學游泳了。老師先讓我們自己浮起來，浮起來的時候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上，兩腳伸直飄 在水面上。見我們做得很好就先教我們做手和腳上的動作了，“腳在做”收“的時候手心并攏放在胸前，腳在做”蹬“的時候手心并攏身向前，腳在做”夾“的`時候手心用力往后滑，只要快速的依次做 這些動作就可以游起來了?！崩蠋煷舐暤恼f道。聽了老師的話，我便試著游了起來，可還沒有游起來就在池里喝了好幾口水了。經過了一百次，一萬次的苦練，我終于能在游泳池里輕松自如的游了，而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來的哦。唉！學游泳其實也是在學的時候很累的，但是只要你有信心去做，就一定能成功，就象我一樣。

游泳日記一年級【篇四】

今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍積木，里面學會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀元俱樂部里面學會了自由泳。現在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。

今天我的收獲好大，好開心！

游泳日記一年級【篇五】

來了，盼望已久的暑假；來了，活力四射的暑假；來了，生機勃勃的暑假；來了，精彩紛呈的暑假！休業式已經宣告結束，暑假便已經被我們的歡笑聲簇擁著來了！

在炎熱的暑假，人們最期盼的運動是什么呢？當然是游泳了！請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多么美妙！這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我發現已經有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠遠望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地換好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運動。做完了熱身運動，我一下子撲入水中，開始游起來，宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標準，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：“不錯！”

我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也了。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“這有什么好不敢的？”說著，我就開始逆流而上。

我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的？可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強撐住，可過了一會兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會兒?！蔽已b作沒聽到，開始游了起來。

不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：“‘逆水行舟，不進則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點?！闭f完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的時候，我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點。

游泳日記100字精選五篇

文字之美，在于表達和傳遞情感。許多學生都會被要求寫日記，日記，是我們對生活的簡單描繪。寫作水平不一樣，日記質量也就不一樣。一般寫日記都是什么樣的呢？小學作文網小編收集并整理了“游泳日記100字”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

游泳日記100字(篇一)

20xx年X月X日 晴

夏天可真熱??！我經常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。

今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進入了泳池。因為我們還不太會游泳就只好帶著游泳圈下到水里，我們先在深水區玩了一會，就感覺很累。就去淺水區里玩，因為淺水區的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說：“剛開始學要先帶上防水眼鏡，捏著鼻子，慢慢的沉入水中，不過剛開始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進水的。哥哥又給我說讓我多練習就可以不用捏著鼻子，也不用護著耳朵了也可以在水下憋氣的。

我練習了好大一會才掌握著技巧，結果我真的學會在水下憋氣了，不過堅持的時間有點短，我要繼續練習。

時間一轉眼就過去了三個小時，媽媽說該回家做飯了，我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。

游泳日記100字(篇二)

炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！

今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。

趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。

準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。

我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。

游泳日記100字(篇三)

今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······

當我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！

第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。

第二課，學游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！

暑假里學游泳可真有趣呀！

游泳日記100字(篇四)

今天，我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。

我和朋友還發明了兩個水下游戲：第一個，手牽手，在水里轉圈;第二個，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。

下水時，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點勁爆的：跳水。我帶好泳鏡，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠好遠。等我轉出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠，我被我自己震撼了。這時，朋友發出了建議：去深水區游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會沉下去?！薄皼]事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區，我一只拉著欄桿，心里有點害怕，但在朋友的鼓勵下，我克服了困難，游到了終點。其實，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會知道自己到底行不行。

這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區游泳，真是一舉兩得的好事。

游泳日記100字(篇五)

一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經驗卻達五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。

今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進入游泳館著又是一般天地，涼風爽爽，人頭攢動了。

我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。

在我游得正起勁是有個大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發覺，我還沒反應過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發的時候救生員叔叔發現了我，將我從水底拉了上來，不然就……。

回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應該逞強。

吃一塹長一智，以后我一定會很小心的。

勞動節日記200字范例五篇

五一勞動節對于我們具有重大的意義，勞動是一切知識的源泉和動力，勞動創造的財富，比世界上所有的一切都貴重的多。有關勞動節的日記你會怎么樣寫呢？請您閱讀小學作文網小編輯為您編輯整理的“勞動節日記200字”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

勞動節日記200字(篇一)

聽外婆說，食餅筒在鄉下叫做麥油脂。五一節這天，我在外婆家看外婆如何做食餅筒的皮。

只見外婆先把粉放到一口大碗里，然后在粉里兌好一定量的水，再加點油和磕了一個蛋，我問外婆為何要放蛋，放婆說放了蛋這面皮韌性會更好。盡管我聽不懂什么叫韌性，但估計就是比原來不放要更好。外婆說，粉拌好后再放半小時左右再做，讓面粉先醒一醒。

時間一分一秒過去。

好了，到點了，只見外婆拿了一個平底鍋，平底鍋下生好火，然后抓了一勺粉倒在鍋上，只聽鍋里“哧哧哧”聲，面粉順著外婆的手勢在鍋上轉了個圈圈，形狀就像一個大月亮。外婆說，等到面餅的四周有點上翹時，就給面餅翻個身再煎一下，等煎得兩面有點焦黃就好了。只見一碗面粉在外婆的手下一個一個得變成“圓月亮”。外婆說，這個面皮做好后，再炒很多菜，包在面皮里面，就成了地地道道的臨海名小吃——食餅筒。

我真感嘆老一輩人的美食文化！

勞動節日記200字(篇二)

五一節那天，我跟爸爸、媽罵、姥姥、姥爺，還有我弟弟去石家莊動物園玩。這是我一直想要去的地方，我的心情非常激動，在路上我不時的問這問那，只想早一點到動物園。

中午時我們到達石家莊動物園，動物園非常大，比我們學校大好幾倍，在動物園里我去了很多地方，比如：火烈鳥館、大象館、河馬館、長頸鹿館、犀牛館、鳥語林跟鴛鴦池等等。

其中我對長頸鹿館跟斑馬園印象最深，以前我只在電視上看見過長頸鹿，今天我真的看見了長頸鹿。長頸鹿有三長。一長，舌頭長；二長，脖子長；三長，腿長?，F場媽媽告訴我，長頸鹿的長舌頭能輕巧地避開植物外圍密密的長剌，卷食隱藏在里層的樹葉；長頸鹿的長脖子在非洲大草原上，就可以吃到其他動物無法吃到的長在較高地方的新鮮嫩樹葉與樹芽；長腿可以前后左右全方位地踢打，擊打范圍廣，力量大，如果獅子不幸被踢中，可立馬腿斷腰折。

另一個就是斑馬園，斑馬耳朵又圓又大與外形一般的馬跟驢都沒有什么兩樣，媽媽告訴我：它們身上的條紋是為適應生存環境而衍化出來的保護色，條紋細密的斑紋可以隱身。斑馬館的場地非常大，斑馬們看到我們，顯得非?；钴S時而奔跑時而跳躍，斑紋時隱時現很好看。所以我很喜歡他們，他們給我的印象很深刻。

這次去動物園，我見到了許多珍稀的動物，也增長了很多關于動物的知識，也懂的了人跟大自然跟睦相處才能過上美好的生活。

勞動節日記200字(篇三)

今天是五月一日，我跟著媽媽乘車到定海的海山公園游玩。

這里人山人海，有很多的小朋友在爸爸、媽媽的陪同下在那里玩耍。有的在玩風箏，有的在玩陀螺，有的在釣魚。

我急忙來到金魚池旁。那里的水清澈見底，金魚有大有小，五顏六色：紅色的、橙色的、還有紫色的呢！我看見很多人都在垂釣，于是也買了一根魚桿湊熱鬧。

很快，我的魚餌也被魚咬住了，急忙拉起了魚桿，用手拿住線，一條活蹦亂跳的金魚就被我釣上來了，我小心翼翼地把魚放入盆中，心里高興極了！但是這條金魚太小了，我還想鉤到更大的金魚?？墒墙酉聛淼膸追昼姡~兒總是不上鉤，或是魚兒把魚餌吃了，卻沒被拉上來，氣得我直瞪眼，剛才的那股高興勁早已飛到了九霄云外，嚷著要回家。這時媽媽告訴我，釣魚要靜下心，慢慢來，不能夠心急。聽了媽媽的話，我又放下魚桿，耐心地釣了起來，果然又釣上來3條，而且一條比一條大。于是，我拿著4條金魚高高興興地回家了。

一路上，我的心里不知有多少興奮，因為我不但鉤到了大金魚，還懂得了這樣一個道理：做事不能夠心急，要有耐心，這樣才會成功！

勞動節日記200字(篇四)

一位看上去身體健康的老婆婆在街邊乞討，她滿臉的皺紋足以寫出她經歷的風霜，她兩眼呆滯，目光渾濁，可能是受了太大的打擊，精神崩潰，沒有精力養活自己，才放下自己那寶貴的尊嚴來硬著頭討飯吧。她沿街走過，不斷地說著：“行行好吧?！甭啡四?？有的看她可憐，扔給她幾角錢；有的根本沒有在乎她，就悠閑地走了。

另一位也是身體健康的老婆婆，她衣著破舊，頭發全白了，卻梳的’整整齊齊，還用一個七分舊的的廉價發卡別住，她的衣服洗的干干凈凈，沒有一點污垢。她的面前是一個簡易架子，上面掛著各種各樣的小飾物，是用五顏六色的尼龍繩編成的，有愛心、有蝴蝶、有樹葉，還有小玩偶。我真贊嘆這些小飾物的手工精巧，顏色鮮艷。她的服務態度甚好，臉上掛著美麗的微笑。

觀后，我感受頗深。

物質上的貧窮并不可怕，可怕的是精神上的貧窮。同樣是貧窮，有的人會貧困潦倒，有的人卻心在夢在。要知道，世界上沒有不勞而獲的幸福，只有付出，才有收獲。精神充裕的境界是讓人振奮的，更是不易的，生命的境界亦在于此。我們為了擁有這樣的境界，僅僅需要的是生活的勤勞和學習的勤奮。

老舍先生的那句話說的好：“不勞動，連棵花都養不活。”這的確是一句千真萬確的真理。從古至今，哪個偉人不是從勞動中磨練出來的；哪項科學成就不是從勞動實踐中發明出來的；又有哪件是不通過勞動能辦好的捏？

人生就是奮斗，幸福來自辛勤。

勞動節日記200字(篇五)

今天是五一勞動節，我一大早的就起來看日歷表，?。〗裉焓俏逡粍趧庸?，然后就開是了我的一天計劃。

我先把我的房間看了一眼，??！我的房間就像是垃圾堆，我走到書桌上一看有筆有書有垃圾有玩具有本子有手表等……你一看就感到煩人，噢！我想了想，就把一條繩子拿出來把書桌的這一頭綁到書桌的那一頭，然后去找夾子，我找夾子都找到家里亂七八糟的了，把夾子夾在繩子上，最后把小的東西和紙夾在上面就搞定了，收拾完了書桌的上面現在就收拾桌面了，桌面是最難收拾的地方了有垃圾、筆、手表、書、草稿本、小玩具、照片等……

我先要去找到桌布然后把筆放回筆筒，把書放回書架里，剩下的東西放到合適的地方，最后用桌布擦干凈桌面，就把整個書桌收拾完了，我往后一看是我的床，我的床有兩層最底下的一層是我睡的，上面那一層是我哥哥、弟弟、妹妹等親戚睡的，所以上面一層有時干凈有時很臟。

我睡的地方時有點臟，最臟的地方是我床是哪個的架子，架子上有裝玩具的盒子有我游泳比賽回來得到的獎牌和證書有小玩具還有框架，我把裝玩具的盒子放到書桌的下面，書桌的下面有一個很大的洞我就是把裝玩具的盒子放在里面的，然后，把小玩具放到合適的地方去，獎牌、證書和框架就放在那原地不動。最后，把被子一疊就可以了，就這樣我的一天計劃完成了。

游泳寫一篇日記三年級精選(5篇)

文字是可以傳達我們的思想感情，學生時代的我們經常會寫日記，日記一般就是將所做過的事情用文字來表達并保存下來。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。我們自己怎么寫好日記呢？請您閱讀小學作文網小編輯為您編輯整理的《游泳寫一篇日記三年級》，僅供參考，大家一起來看看吧。

游泳寫一篇日記三年級【篇一】

烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。

一進游泳館，我看見泳池內有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬著頭皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里?！蔽衣牥职值脑?，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面?？晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了！

炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學會游泳。

游泳寫一篇日記三年級【篇二】

今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學游泳。

剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區游一個來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區與淺水區之間來回地游了。一個假期結束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。

又是一個暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時候，看到小區里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。

要開學了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個暑假的到來。

游泳寫一篇日記三年級【篇三】

夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠都學不會游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協調動作，讓我們練。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學會。

游泳寫一篇日記三年級【篇四】

夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！

“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。

到了游泳池，我“撲通”一下跳進了水里，在救身圈的保護下，我游得可快了——一眨眼的時間，就游到了泳池的對面。

媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當時，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！

媽媽說：“湉湉，我們去練游泳吧！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀……可是，媽媽和藹地說：“ 只有學會潛水，才會不怕水，才能學會 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時，奇跡出現了，我竟學會了游泳。這時的我實在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學一天，就會游泳了。

回家的路上，我想：只要有勇氣，就會有奇跡，明天，我一定要更加努力！

游泳寫一篇日記三年級【篇五】

上月，我媽媽給我聯系了一個游泳教練，等了很久才輪上我。

教練是個女的，姓陳，剛開始她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動作，再教手部動作，每天都要練習這些動作五百多次，然后教手和腳的配合，剛開始我還要背著水漂在游泳池練習，突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游，我有點緊張，想著比我個子都高，進去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起勇氣跳了進去，按照教練教的方法游了起來，奇跡出現了，我盡然浮起來了，而且還不停地向前游動。接下來就是不斷的練習，我越游越快，能一下子游五十米、一百米……

最后一課是救命課，老師教我們怎樣踩水。經過十天的刻苦訓練，我終于學會了蛙泳。

安妮日記讀后感100字范例(5篇)

讀是寫的基礎，只有讀得認真仔細，才能深入理解作品，才能寫出“真材實料”。閱讀了安妮日記之后，我們一般對于這個作品都會有自己的感悟，對于這個作品，我們都需要寫一篇讀后感來加深對作品的理解。怎么寫安妮日記的讀后感呢？以下是小學作文網小編收集整理的“安妮日記讀后感100字”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

安妮日記讀后感100字【篇一】

讀完安妮日記這本書，這本書的作者是安妮·費蘭克。她是一位猶太女孩，安妮在十三歲時收到一個漂亮的日記本，所以她就從1942年6月的一個星期五開始寫日記。

1942年7月剛剛過完十三歲生日的安妮·費蘭克跟隨父母姐姐和安妮父親的朋友凡·丹先生一家為了躲避納粹士兵的搜捕，搬進了一間偏僻隱蔽的閣樓里，他們為了保證安全，他們白天不能隨便出來走動。在這間逼仄狹窄的閣樓里，雖然在閣樓里缺少食物和生活用品，但安妮和家人還是在閣樓里堅持閱讀與學習。

在1944年8月4日安妮一家由于被人告密，很快安妮一家全部被德國警察逮捕。1945年3月安妮姐妹都死在了納粹的集中營內。

從這本書中可以看出作者安妮是一個開朗樂觀善于思考，并渴望實現夢想與自信獨立的女孩，即使在最恐懼和最痛苦的黑暗時刻，安妮仍然以積極的心態面對這一切苦難，她渴望自由，更渴望和平。她勇敢樂觀的面對惡劣恐怖的環境，并且運用自己的思想與智慧真實的記錄了她那短暫而又燦爛的一生，她的日記不僅記錄了她對美好生活的向往，還有她對甜蜜愛情的熱烈追求，更記錄了兇狠殘暴的納粹士兵無情地屠殺猶太人的罪惡行徑。

看完這本書，讓我對戰爭有了一個更加深刻的認識，戰爭，不僅讓無辜的人們遭受生命的涂炭，更讓很多原本擁有快樂童年的孩子從幸福的家庭逐漸走向死亡的深淵，這是一個多么令人恐懼而又殘酷的事實啊！所以我們一定要遠離戰爭，珍惜現在安定幸福的生活，只有如此，我們才會擁有快樂而又幸福的美好生活。正如我國著名的作家巴金所說，“人類的希望像是一顆永恒的星，烏云掩不住它的光芒。特別是在今天，和平不是一個理想，一個夢，它是萬人的愿望。”

安妮日記讀后感100字【篇二】

寒假里，媽媽給我買了一本書，它的名字叫作《安妮日記》。我一聽書名，就覺得這本書一定沒意思，于是我就擱在一旁不管它了?？墒聦嵣线@本書不是我想的那樣。

一天下午，我覺得很無聊，想看會兒書。我來到書櫥旁，用眼睛一掃，發現了我前幾天擱在一旁的書——《安妮日記》。我即興翻了幾頁，覺得這本書還不錯；我又翻了幾頁，我便后悔當時我沒先看這本書，因為這本書很吸引人；我又翻了幾頁，那時的我已經放不下這本書了，我被這本書深深地打動了。

這本書的主人公是書名中的“安妮”，不過她的全名叫安妮·弗萊克，她是一個猶太女孩?！栋材萑沼洝愤@本書重要講：安妮在13歲時，隨著家人躲藏到父親公司的頂樓上，他們在密室里生活了二十五個月之久。因為那時希特勒上臺后不久，就大量的追殺猶太人，因為他認為猶太民族是個極為劣等的民族。在逃亡的這段時間，安妮用她的筆，記錄下在狹窄的空間里自己的成長。在面對死亡的恐懼中，她開始思考戰爭、自然、宗教等等，逐漸成長為一個成熟的、對生命有很深感悟的人。但是最后，在那密室里生活的8個人都被抓走了，最后只有安妮的父親一人生還。這本書讓人們全新認識了戰爭，讓我十分震撼。

我一口氣讀完了這本書，讀完后，我心里想：戰爭真是太恐怖了！為什么要有戰爭？難道各國之間就不能和平相處嗎？同時，我也對安妮的命運而惋惜。我有一個問題：如果安妮活下去了，她長大后會是什么職業？著名的作家？著名的文學家？著名的科學家？不過，她已經去另一個世界了，但愿她在那會很幸福。

大家為了紀念這位永遠的天使——安妮·弗蘭克，特地出了《安妮日記》這本書，特地拍了關于安妮·弗萊克的電影，特地造建了安妮·弗蘭克的紀念館。

這本書不僅讓我愛不釋手，還讓我有了對生命的感悟。

安妮日記讀后感100字【篇三】

這個寒假我讀了《安妮日記》這本名著，讀安妮日記有感。它的作者是14歲的安妮。弗蘭克，可惜她在15歲就死了。

安妮。弗蘭克，1929年生于德國法蘭克福的一猶太家庭，1933年希特勒上臺，開始瘋狂地迫害猶太人，弗蘭克一家移居荷蘭。第二次世界大戰爆發后不久，德國法西斯占領了荷蘭，在這里避難的猶太人同樣遭到殘酷迫害。為了逃避納粹的逮捕、監禁和屠殺，弗蘭克一家在朋友的幫助下，躲進了父親的公司大樓里一處隱蔽的地方，直到1944年8月4日，綠衣警察進了后屋，逮捕了所有隱藏的人，以及克拉勒和科弗斯，并把他們送進德國的和荷蘭的集中營。“后屋”被蓋世太保搶掠一空。米普和艾莉在留下的書籍、雜志和報紙中間發現了安妮的日記。

在“隱匿者”之中，只有父親得以生還。克拉勒和科弗斯經歷了苦難，在荷蘭集中營僥幸活了下來，又回到他們的家中。安妮于1954年3月——解放前的兩個月，在貝爾根—貝爾森集中營去世。

在書中，安妮提到了與她一起隱藏的同伴們，她對范丹太太的虛偽、對她的父親獻殷勤的厭惡。她自尊心強、有獨立的見解，她認為她的母親很可悲，每天都做一些家庭主婦所做的瑣事，她要成為一個自立的女人；她認為她的父母都不理解她，經常與他們產生沖突。她用她自己早熟的頭腦對戰爭與和平、人性善惡、男女兩性社會角色等重大問題的思考；同時她在日記中也真誠地袒露了一個十四五歲的少女在青春期性意識的覺醒和對彼得從友情到愛情的情感的渴望，中學生作文《讀安妮日記有感》。

“范丹太太，那個宿命論者，嚇得快要哭了，很小聲地說：“噢，太可怕了，炮打得這么兇！”用另一句話說，不就是：“我真害怕！”我覺得白天不像黑夜那么可怕。我像發燒似的那么叫喊，請求爸爸點上蠟燭。可是他鐵面無情，仍然沒有點亮蠟燭。這時突然響起了噠噠的機關槍聲，這比炮聲更可怕。母親從床上跳起來，點上蠟燭，這使父親很生氣，認為違反了他的意思，媽媽堅定地回答：“安妮可不像你一樣是個老兵呀！”事情就此結束！”這段文字讓我看到了他們在苦難中痛苦的等待；我能想象到他們的心跳得是如何的激烈；他們所說的炮聲令我毛骨悚然。

安妮在苦難中表現的如此堅強、勇敢。她鼓勵自己要度過這次劫難，就能實現自己的夢想——成為一個對祖國有貢獻的人。她開朗的個性、早熟的思想，早已看穿了這個世界看透了身邊的每一個人，她對未來的渴望，希望能早早地回到學校去和同伴們學習、玩耍。她在戰爭后希望能成為荷蘭人，她認為荷蘭人的勇敢品質讓她欽佩。

安妮日記讀后感100字【篇四】

我喜歡看書，我給大家介紹一本書《安妮日記》。

這本書的作者是德國的安妮·弗蘭克，安妮出生于猶太家庭，爸爸，媽媽，姐姐和安妮都是猶太人。1940年，納粹警察四處抓捕猶太人，安妮一家、彼得一家和杜瑟爾先生都躲進了公司大樓的密室里。為了不讓納粹警察抓到，他們不能拉開窗簾，只能在黑暗中生活，洗澡、聽廣播，看書……這些都非常不方便，而且大家都非?？謶?，經常在饑餓的狀態中。

雖然日子過得很苦，可是安妮還是堅持學習，不斷地寫日記，并且有了自己的理想：希望能在戰爭之后成為一名記者或者作家。她說過：“只要我還活著，能從布滿灰塵的舊窗簾縫里看到這陽光，我就不可能不幸福?！卑材葸€在日記中寫道：“我是自己的船長，終有一天我會看到我能停泊的岸?！?/p>

我要學習安妮的樂觀、信念、堅強，在如此艱苦的環境中都能堅持著，不言放棄，而我自己，有時候學習上遇到一些小困難，比如，不會做的數學題，不會寫的生字，不能彈熟練的鋼琴曲，我就會有急躁情緒，甚至想到退卻，現在我要不怕困難，迎難而上。而且，安妮經常要忍受饑餓，看看我現在的生活是如此的富裕，爸爸媽媽帶我去超市，經常會買回來很多我愛吃的食物，可是我也會挑肥揀瘦，完全沒有感受過饑餓，我覺得自己是多么的幸福！

看著《安妮日記》，我被深深地感動了，仿佛自己就在安妮身邊，和她同歡樂，同悲傷，我建議爸爸媽媽也來讀，這是一本感動世界的日記，親愛的同學們，你也來讀一讀吧！

安妮日記讀后感100字【篇五】

今天我讀了安妮日記，書的作者——安妮，同樣是這場經歷的受害者。她以第二人稱的形式將納粹分子的暴力行為統統記錄在日記本上，使后人有機會了解真實的歷史進程。同為猶太人的安妮，十分怨恨納粹的不講道理的行為[將猶太人趕盡殺絕]，她認為這是不人道的。

安妮是幸運的，她和她的家人以及爸爸同事的家人藏在了一個名叫“后屋”的地方，并在此居住了很長一段時間，體驗到了生命的價值；安妮又是不幸的，她生得一副美人坯，卻是無辜受害的猶太人，最終獻出了自己寶貴的生命。

憑什么，憑什么納粹可以隨便剝奪猶太人的生命？憑什么猶太人就要忍受悲慘命運？可憐的安妮雖揭示了恐怖的歷史，但她并沒有改變歷史！我為此感到痛心：一個正值豆蔻年華的少女竟如此失掉了生命，真是太遺憾了。回首想想我們這一代的孩子們，沒有經歷過生離死別，天天生活在如此優越的環境里，竟忘了幾百年前一個與我們年紀相仿的少女在為自己的明天發著愁；不知道明天能否繼續活下去，不知道明天是否就被別人告了密，被抓到納粹集中營里去。這種對前途的渺茫的遐想，不知道現在有幾個學生會考慮這些。

安妮在日記里講述了自己對人生，愛情的見解[抑或說成感悟]，讓我們重新解讀這個世界，理解這個世界的種種，讀來讓人獲益匪淺。

朋友，讀讀安妮日記吧，相信你也會因此變得更成熟，言語更富有哲理！

勞動節日記150字通用(5篇)

“五一”國際勞動日是為了讓我們了解勞動人民的偉大，勞動是社會中每個人不可避免的義務，人們辛勤的勞動，使一個個夢想變成了現實。你知道哪些關于勞動節題材的日記作文嗎？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小學作文網小編整理的“勞動節日記150字”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

勞動節日記150字(篇一)

5月1日國際勞動節，學校放假三天，爸爸媽媽說周圍打了很多的地方，這時候有兩個叔叔讓吳征鄭板橋繼續玩，看到農村的自然風光。

我一大早就和二叔出發了。我二叔騎自行車帶我去的。一路上，到處都是生長良好的農田和農作物：大棚里有西瓜、哈密瓜、小麥和油菜，預示著又是一個豐收年。

后來，我又和哥哥姐姐去河邊釣魚：邊釣魚邊聊天，時間過得很快，下午我們收獲了很多魚，我們可以分享勞動的果實。

這個五一假期很有意義：不僅到鄉下去鍛煉，呼吸新鮮空氣，還省了一筆錢出去。更重要的是，學會釣魚，無論你做什么，都要有耐心和堅持不懈。

勞動節日記150字(篇二)

今天是五一節的最后一天，五一的最后一天剛好是姥姥的生日。我和媽媽、姨姨先到外婆家，在家里玩了10分鐘差不多，然后我們走路到了姥姥家，姥姥家不遠，一直往前走幾分鐘再拐彎就到了。

到了姥姥家，我一下子就看到了許多人，都是來給姥姥過生日的，還有姥姥在外地工作的幾個孩子們帶著家人都回來了。又看到了特別高的滑滑梯，這是因為姥姥的女兒（我叫姨姨）開有幼兒園，是小朋友們玩的。我和外婆家的龍宇哥（舅舅的孩子）一起跑到滑滑梯上面，我們怕把褲子弄臟，所以就蹲下來往下滑，我們剛滑下來就看到一個小男孩兒一起來滑，我們排著隊一個一個來滑，滑的特別高興。

我們滑了大概半個小時，又回屋子里，屋里有許多好吃的東西，草莓、櫻桃、還有兩個大蛋糕等。我們特別想吃，連口水都要流出來了！但是，現在不能吃蛋糕，只能吃其它的東西，我和龍宇哥吃了好多水果。過了一會兒龍宇哥想和我玩兒捉迷藏，龍宇哥說：“我先藏，你捉?！?/p>

表哥去藏，我開始數數了，龍宇哥說數30秒?。∥揖烷_始數1、2、3、4、5、6、、、、數完我就開始找了，我很快就找到他了，他原來藏在門后邊；接下來輪我藏了，我就藏在了床旁邊，他一會兒就找到我了；接下來我一次、他一次，玩得特別開心！

中午了，我們三十多個人，坐了四輛小車去飯店給姥姥過生日。

大概十幾分鐘，我們大家就到飯店了。還放了一掛長長的鞭炮，隨后我們就開始飯了；我和龍宇哥坐在一起，餐桌上有我愛吃的花生豆，還有魚、雞肉等好多菜。

我總共喝了三杯飲料，喝的全都是可樂，喝到肚子里又涼又很爽。

我吃了一會兒就飽了就不想吃了。想和龍宇哥一起玩耍，龍宇哥告訴我飯店里有許多魚，我一看，真的有許多魚，那是飯店用來做給顧客吃的，我剛才吃的糖醋魚就是這里面其中的一條吧！

一會兒，大家給姥姥點蠟燭慶祝完生日，我們都吃了一大塊水果鮮奶蛋糕，真好吃啊！

參加姥姥的生日真快樂，五一節過得更快樂！

勞動節日記150字(篇三)

期待的五一節終于來到了。我好開心啊!因為我們計劃到外地旅游。

結果爸爸媽媽太忙，沒時間到外地玩兒了。哎!只能到黃河灘玩一把了啦!

黃河灘的風景也很美，陽光明媚，溫風拂面。大壩旁邊的柳樹枝葉茂盛，長長的柳條垂在河面上，遠遠望去好像是一片綠色的瀑布。黃河水在太陽光的照耀下，蕩起了層層波紋，金光閃閃的，十分好看。

大壩上還有好多用石塊堆砌成的石頭山。我問爸爸這些石頭是干嘛用的，爸爸解釋說：“這些石頭是預防黃河水漫過大壩時，用它來把水堵住，不讓洪水流出來”。原來這些石塊還有大作用呢!

我還和爸爸在黃河邊放風箏了，風太大了，一不小心，我的風箏寶寶掉進黃河里洗了洗澡，黃河灘還有大片的草坪，草坪上有許多雕塑。有大象、仙人掌……其中一個坐在一只老虎身上，手里拿著一根棍子的人，聽媽媽說他叫武松，是一名打虎的大英雄。

時間不知不覺的過去了，太陽下山了，我們也該回家了，雖然沒到那些有名勝古跡的地方玩兒，可我覺得我們的黃河灘也是挺不錯的嗎!

我和爸爸媽媽約好，下次來黃河灘野餐哦!

勞動節日記150字(篇四)

今天是五一勞動節，一大早我們全家就去爬水濂山。

我一進門，就看到一個美景。山綠綠的，還有一條瀑布，從山上往下流。在山邊有一座橋還有一個池塘，里面有許多魚和蝌蚪，我一看，可愛極了。于是我跟著它們跑。它們也好像歡迎我似的，成群結 隊地跟著我。我突然有一個念頭，想捉一些小蝌蚪回家養。我馬上跑到水邊，想用手去捉，結果它們被我嚇跑了。我把鞋脫了，想拿鞋去撈，結果還是徒勞無功。我定下神來，將目光轉向了我手上的礦 泉水瓶，里面還有點水，我把蓋子擰開倒掉了水，就開始捉小蝌蚪，第一次我差一點點就捉到了，這些小家伙雖然個頭很小，但在水里還是非常靈活的，沒辦法我最后只能在一個坑里捉到了一只。

我認真地觀察了這只小蝌蚪，它小巧玲瓏，又黑又圓的腦袋加上一條又黑又短的尾巴，湊成了這只活潑可愛的小蝌蚪。我剛捉到時對它可真是愛不釋手，連瓶子都不敢放下呢！

捉完了小蝌蚪，就帶著它去玩游船了，我們訂了一條四人腳踏船，又全部穿上了救生衣，這可以說是”全副武裝呀！“踏上了船。我們分工合作，首先是我跟媽媽踩，我一放上發現我的腳太短了，怎么 也踩不到，我想了一個辦法，就是用手撐著欄桿，身體不挨到坐位，吊在半空中，長是夠長了，可惜這樣太累人了，一會就累得氣喘呼呼了，她們可開心的笑我了；然后換姐姐跟大姨踩了，我看到這藍 藍的水，不由自主的用手摸了下水面，誰知有一只水蜘蛛爬到了我手上，我大吃一驚，拼命地搖著手臂，終于將這可惡的家伙趕走了。最后我們也心滿意足的上了岸。

到了山邊，我和媽媽來了個跑步比賽。一開始我跑得慢，不要以為我是真的慢，我要節省力氣，到差不多到終點的時候，我一下加快了腳步，一下就超過了媽媽。

到了晚上，爸爸因為工作上的事不能準時回家，要忙到9點或10點才能回來，我舍不得爸爸于是就主動要求送飯去爸爸工作的地方，我拿了一個飯盒裝好，邀請姐姐一起踩單車送過去，爸爸見到我的那一 刻很意外也很開心，我也興高采烈的回家了。

這就是我的五一勞動節，很豐富多彩吧？我覺得過得很快樂！

勞動節日記150字(篇五)

“ 五一 ”假期到了，爸爸媽媽帶我去宜陽釣魚。

我們來到漁塘，我就幫爸爸拿魚食，把魚食包在魚鉤上，把魚鉤放在水上等魚上鉤，等了一會，沒魚上鉤，我坐不住就和我的好朋友跑到漁塘不遠的洛河灘上玩到。我們把鞋脫了把腳丫放進涼涼得河水里拿石頭打水漂，比誰打的遠。我們在水淺的地方走來走去水里的小石子按摩著腳掌真舒服我們在水中嬉戲，偶爾有小魚小蝦從我們的腳趾上游過。這時我說，我們找螃蟹吧。說干就干，我們便翻開石頭開始找，我翻開一個大石頭時，里面竟爬出來一個大螃蟹，我大叫銳巖快拿網。銳巖聽見立馬拿網套住了它，有了第一次的成功接下來我們越翻越有勁。這時銳巖突然大叫，快看好大一只蝦呀！“我趕快往哪看，哇！真不小 呀！我們圍追終于把它捉住放進了我們的背包箱里。唉呀我一聲大叫”仕么東西挾我“呀！一看是一只大螃蟹挾住了我的腳我一把捏住了它的殼，沒白被挾我捉住了它，我兩帶著勞動所得的果實，高高興興的回到漁塘邊，爸爸也調到了兩條大魚。媽媽笑著說，我們中午飯豐盛了。大家都哈哈大笑起來。

中午我們來到一家農家樂吃著豐盛的午餐，飯后，我們又游玩了靈山寺還比賽看誰爬臺階爬的快，玩的真開心。

最后我的爸爸告訴我靈山寺是佛教寺院，我說“中國真是歷史悠久呀！僅佛教寺院就這么多，”媽媽聽了說：你總結的真不錯大家都笑了。

“五一”我的短途游真開心。

游泳日記300字三年級

文字常常給與我們心靈的震撼，相信大家都寫過日記吧，我們在寫日記時，可以慢下來體會人生。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。在寫日記時需要注意哪些呢？下面是小學作文網小編精心收集整理，為您帶來的《游泳日記300字三年級》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

游泳日記300字三年級【篇一】

炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！

今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。

趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。

準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。

我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。

游泳日記300字三年級【篇二】

夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠都學不會游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協調動作，讓我們練。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學會。

游泳日記300字三年級【篇三】

夏天到了，烈日炎炎，媽媽決定讓我去游泳池解暑，體驗夏天的快樂。

穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳鏡，我們來到游泳持邊。教練已經早早等候在那里了，老師先教我們在水下憋氣?！?.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，當數到30時，我實在憋不下去了，終于把頭抬了起來。憋氣的感覺可真不好受，不過這是學習游泳的基本功，必須練好才可以！于是，我又試了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又認真練習了一次，這一次，我練到了40秒，有進步！

兩腳先蹬，雙手筆直伸在頭前，兩手往旁邊一推，頭往上換氣，動作要持續。我趴在石頭上反復練習，一遍又一遍，老師也糾正了我許多錯誤的動作。我來來回回地練習游泳的動作，為的就是把它熟練掌握。過了一會兒，教練便把我們帶到了淺水區的練習場。

中途我有好幾次把動作都忘了，要么手推腳忘了蹬，要么向兩邊推忘了換氣。教練也幫我糾正了很多次，有時候我想如果不學游泳該多好啊！但想想之前我纏著媽媽求了好多次，這次可不能半途而廢。接下來又練習了幾次，感覺終于有點進步了。

最后就是到深水池里練習了。我跟其他同學一起來到水池，我馬上就看到了那個紅色告示牌——“水深1.65，請勿戲水?！蔽倚睦镉悬c害怕，萬一我淹死怎么辦？我才1.55，我會不會……因為怕，我就在那里胡思亂想。老師先給了我們一人一塊浮板，我靠著浮板來練習。漸漸的，浮板就拿掉了，我也能在上面輕松地游泳了。

原來學游泳沒有想象中那么可怕，讓我們一起感受夏天的快樂吧！

游泳日記300字三年級【篇四】

今天，我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。

我和朋友還發明了兩個水下游戲：第一個，手牽手，在水里轉圈;第二個，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。

下水時，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點勁爆的：跳水。我帶好泳鏡，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠好遠。等我轉出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠，我被我自己震撼了。這時，朋友發出了建議：去深水區游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會沉下去。”“沒事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿。”“行!”到了深水區，我一只拉著欄桿，心里有點害怕，但在朋友的鼓勵下，我克服了困難，游到了終點。其實，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會知道自己到底行不行。

這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區游泳，真是一舉兩得的好事。

游泳日記300字三年級【篇五】

暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學游泳。

第一天上課，我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練，我已經不嗆水了。

到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動作之后，我們開始下水練習了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會我就學會了。教練看我學得快，于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學會了游泳。

經過多次訓練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動，要做那么多訓練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！