三年級運動日記5篇。

文字之美，美在真情。我們會將難忘的事寫進自己的日記本，我們在寫日記時，可以慢下來體會人生。挖掘生活中的素材時，可以試著一邊記事一邊分析。在寫日記時需要注意哪些呢？以下是小編收集整理的“三年級運動日記5篇”，僅供參考，大家一起來看看吧。

三年級運動日記【篇1】

一年一度的秋季運動會如約而至，首先是開幕式，由鼓號隊、彩旗隊入場，然后是各班的運動員們雄赳赳氣昂昂地入場，他們一個個精神抖擻，意氣風發。開幕式結束以后，各班到各自的運動場地進行各項活動。

第一項是親子活動，在活動當中，爸爸媽媽們積極配合，同學們加油努力，在大家的相互協助下結束了親子的活動。最有意思的就是“搭橋過河”的游戲，因為就像紅軍過大河一樣。

下午，正要進行五十米跑的時候忽然下起了傾盆大雨，同學們有的向教學樓里跑，有的向班級里跑，就像離了弦的箭一樣，等我們都跑到教室的時候，一個個又像落湯雞一樣，全身都濕透了。

第二天，我們又進行了仰臥起坐、一分鐘跳繩和五十米跑等項目，在開始之前，我的心里就像有一只小兔子一樣咚咚咚地跳個不停，在結束之后，我有點難過，因為我的成績剛剛及格，以后我要堅持運動，爭取下一次開運動會的時候我的成績能高一點。

通過這次運動會，使我明白了，只有每天堅持運動，才能有一個好身體，在運動會上才能取得好成績。

三年級運動日記【篇2】

10月19日星期五晴

今天，我們又迎來了20xx年的秋季運動會。

上午的開幕式現場有各種精彩的演出，有的表演馬術，有的表演舞龍，還有的表演拉丁舞......我們班的蘭佳一也去表演了拉丁舞，她可真厲害呀，做了好多我們做不了的動作呢。

開幕式結束后，我們開始正式比賽。首先，我比的是女子60米跑，賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。裁判員一聲哨響，我們就像離弦的箭一樣飛出去，可是跑著跑著，我就沒有力氣了，落在了最后一名。比賽完，媽媽鼓勵我說：“不要緊，得不了名次也沒關系，重在參與嘛!”接著我又去比跳遠，我們在那練了好久，終于，輪到我了，我站在起跳線上，猛的向沙坑跑去，踩到踏板時，我的左腳用力往上一蹬，縱身一躍，雙腳穩穩地落在沙坑里。

下午我們班還有好幾個同學要參加比賽，我和其他同學在賽場邊，為他們吶喊助威，我盼望著他們能取得好成績，為我們班級爭光。

這真是令人難忘的一天啊!

三年級運動日記【篇3】

今天，我盼望已久的三跳運動會終于開始了早上我早早的來到學校做準備，雖然，有一些毛毛雨，不過一點都不影響我們的心情。吃過早飯后，我們排著隊來到操場上，按提前畫好的位置坐下。

我參加的項目是一帶一計數跳。平時我和我的搭檔張浩源的成績一般般，但是我倆每天都堅持認真的練習，因為在我們心里都有要為班級爭光這個愿望。當比賽的哨聲響起時，只聽到從四面八方傳來老師和同學的加油聲、吶喊聲。跳的時候，繩子帶起的風聲好像在對我倆說：“加油、加油呀！你倆是最棒的?！?/p>

比賽結束了，我倆跳了90個，別提我倆有多高興了。要知道這是我倆平時沒有的成績呀！最后我倆取得了第十一名，金老師還給我倆得了兩顆紅星。我倆的比賽項目完了后，回到班級里為其它的同學加油助威，希望他們拿到更好的成績。

真希望下次的運動會快點到來，我一定要在下次的比賽中取得更好的成績。

這次的比賽就要結束了，這真是一次難忘的運動會。

三年級運動日記【篇4】

一個暑假過去了，學校煥然一新，今天學校要舉行一場秋季運動會，操場上熱鬧非凡。

有位同學在跳高，他的腳一躍一下子跳過來了。旁邊有位同學在跳遠，他從起點快速的奔跑過去，跳了一米多。這時操場中間是一班和二班在拔河比賽，他們各個拔得滿頭大汗，旁邊的啦啦隊在興奮地叫著：加油，加油！跑道上有一群人在跑步比賽，小明跑在最前面，小軍跑在最后面，他們兩個都汗流浹背。在操場最角落處有一個同學在擲沙球，他在我后面丟，把沙包丟到了80米處，好遠啊，真厲害！第一名的是三年級二班的小明，他們班的人在為小明歡呼：“小明，小明，小明，加油，快跑！馬上到終點了！”

小明上了領獎臺把獎品領回家了，他感到特別的高興，真是一場精彩的秋季運動會。

三年級運動日記【篇5】

今天一放學我就直奔水電學院。

到了水電學院，我一眼就看見了媽媽，我對媽媽說：“10月學校要體育測驗，測驗的項目有跑步、跳繩、仰臥起坐，我來這里就是來鍛煉的。說完我讓媽媽幫我計時，1—2—3，跑，我以飛快的速度跑完了400米?！巴＃寢尯暗剑骸?分48秒！”我說:“啊！差那么一點點就合格了！”媽媽問:“多少秒才合格？”“1分33秒?！蔽一卮鸬?。媽媽說：“就差一點。”“來，我們跑50米，幫我計時?！眿寢屨f：“ok！”我用比之前更快的速度沖向了終點，“9秒！9秒！我才用了9秒！”我開心地大叫。突然我肚子疼了起來，媽媽說是練太猛了，我回到家以后肚子還在疼，媽媽說這是很正常的，要疼一個星期呢。

就這樣我的肚子現在還疼著呢！