熱鍋上的家庭讀后感。

一千個人眼中有一千個哈姆雷特，人們在讀過一本書之后都會有屬于自己的心得，作品就是一本可以開闊視野的好書。此時我們可以選擇寫一篇讀后感。既然如此，你知道如何寫作品讀后感嗎？經過編輯精心整理，推出熱鍋上的家庭讀后感，請閱讀，或許對你有所幫助！

熱鍋上的家庭讀后感 篇1

很多家庭在孩子的教育觀念上有矛盾，要么是媽媽教育孩子，爸爸護著孩子；要么是爸爸教育孩子，媽媽護著孩子；亦或者是當孩子反抗以后，爸爸媽媽重新合作。

很多家庭都在重復著這樣的相處模式，直到有一天孩子離家出走，或者是發現了孩子想要自殺的念頭，父母就開始慌了，開始給孩子尋找心理治療師。

可是治療一段時間，沒有任何進展，孩子更反抗，于是又開始給孩子找下一個心理治療師。

父母認為是孩子的問題，只要解決了孩子的問題，生活又會重新恢復平靜。這種治療模式，就是我們熟悉的個人治療模式。

可是《熱鍋上的家庭》這本書，顛覆了我們的認知，告訴我們一個全新的治療模式，即家庭治療模式。

本書作者卡爾·惠特克是醫學博士，在家庭治療中享有盛名；學生奧古斯都·納皮爾是心理學博士。

本書講述了兩位家庭治療師，給一個家庭治療的具體過程，當然作者指出，書中的案例是以一個家庭治療為主，但是治療過程中，也融合了對其他家庭的治療方式。讀者看了猶如身臨其境，沉浸在作者幾次的治療過程中，是一本非常好的家庭治療的啟蒙書籍。

熱鍋上的家庭讀后感 篇2

在家庭治療中，我們看到最深層的問題，來自于幼時的原生家庭。父母的影響，成長的傷痛，都不可磨滅的印記在每個人的內心深處。難道說每個人不可避免的要經受這些折磨嗎？該如何讓我們創建的新家庭看上去不太一樣，變得更加溫暖呢？我們可以嘗試以下三個辦法：

首先，唯有愛，才能創造愛。唯有關懷，才能讓人感受到溫暖與放松，所以，不要吝嗇于你的愛意，哪怕曾經的溫情已被時間打磨的所剩無幾。嘗試一次用心的擁抱吧，別再冷靜的像個局外人。

然后，遇到問題記得坦誠溝通。不要害怕沖突，真正可怕的是掩蓋問題任其發展，直至無計可施。多少關系毀于沒有及時溝通，在對彼此失望時轉身去尋找別的依靠。逃避不能解決問題，積極面對，才有可能找到出路。

最后，建立流動的家庭關系，孩子不斷長大，我們與另一半也時刻改變著，家庭中沒有一成不變的套路，不斷調整并建立更舒適的家庭氛圍，就是最好的家庭關系。

《熱鍋上的家庭》這本書，讓我們看到家庭焦慮的原因所在，也讓我們相信，每個人都可以告別焦慮，建立更舒適的家庭。正如勞倫斯所說，你將建立的家庭，比你出身的家庭更重要。

今天你為之努力的家庭，正是孩子未來的原生家庭，愿這本書可以給你前行的力量。

熱鍋上的家庭讀后感 篇3

孩子不聽話。孩子和大人總愛吵架。孩子處在叛逆期，動不動離家出走。孩子的成績一落千丈。總之，孩子問題很多，經常焦灼著家長，更多的是焦灼著母親。

我們往往怪怨孩子不聽話，不懂事，殊不知，孩子的問題只是婚姻家庭問題的冰山一角，孩子出了問題，更多情況下是整個婚姻家庭存在嚴重問題。

有多少家庭的生活在矛盾、爭吵中度過，像處在熱鍋里。又有多少家庭，為避免沖突而維持表面的和平。他們以特定的方式，或互撕或暗戰。很多家庭，就像處在熱鍋上一樣焦灼。

《熱鍋上的家庭》讓我們看清問題的實質，這本書是以一個家庭的治療為案例，透過一個家庭的分析，來洞察整個家庭之間的關系和危機。

這本書于1978年成書以來，在全美掀起了廣泛討論的熱潮，成為家庭心理治療領域極具影響力的作品。作者卡爾?惠特克是一個家庭治療師的助手，家庭治療師卡爾·惠特克是威斯康星大學精神醫學教授以及家庭治療師，

美國權威心理學雜志《今日心理學》說：這本書為我們提供了一個了解家庭互動、婚姻對家庭影響以及家庭治療對人際關系有何助益的新視角。

《熱鍋上的家庭》里有一個真實的家庭故事，一個扎心的真相，一個有效的解決方案。全書詳細描述了對一個問題家庭的家庭治療過程，故事和理論相加，易閱讀，易理解。這本書顛覆了我們對一個問題孩子的看法，一個問題孩子，不在于孩子本身，而在于整個家庭系統出現問題，尤其是夫妻婚姻出現問題。

熱鍋上的家庭讀后感 篇4

“爸爸，你一個小時賺多少錢？”“我可以買你一個小時陪陪我嗎？”曾有一個小孩子，為了讓爸爸陪陪自己，便提出了向爸爸買時間的想法，令父親很愧疚。

的確，為了養家，很多父親或者母親忙于工作，疏于陪伴孩子，使孩子感覺十分孤單。

孩子都需要關愛、尊重和陪伴。有的小孩子為了得到父母的關注，甚至愿意生病，因為這樣一來，父母的注意力就會放到他的身上去。

父母的關愛會讓孩子更有安全感和幸福感。狄更斯說過，“沒有無私的、自我犧牲的母愛的幫助，孩子的心靈將是一片荒漠?！?/p>

讓孩子盡可能多得一些關愛其實也沒有那么難。孩子小的時候需要父母全心的照顧，孩子逐漸長大，父母一個關愛的眼神、一句貼心的話、一時的真心陪伴，都會讓孩子感受到來自父母的溫暖。

“自助者天助之。”勇于正視自己、改變自己的人會讓家的氣場改變，從而為伴侶、孩子帶來正面影響，讓家變得更加溫馨、和諧，成為孩子一生幸福的底氣。

熱鍋上的家庭讀后感 篇5

家里有孩子以后，父母重心轉移，將更多的關注焦點放在孩子了身上。尤其是媽媽表現更加明顯，為此付出也很多。受到冷落的爸爸要么感覺委屈，要么自我逃離。

為此，很多家庭出現了“喪偶式育兒”，爸爸經常缺席，或者“詐尸式育兒”，偶爾跳出來“指點”一番，弄出一些麻煩。媽媽累得夠嗆，結果老公不滿意，兒女也不買帳，兩頭不討好，自然怨言多多。

“父母是原件，孩子是復印件”，孩子未來的婚姻生活是以自己的父母為模板，父母相親相愛，孩子未來相親相愛的機率就高，如果父母是怨偶，兒女未來也很難幸福。尤其是離異家庭長大的孩子，未來離異的可能性就會更大。

一個家庭最重要的根基是父母，占據主導地位，孩子則是分枝，為家庭增色添彩。把握住這一結構，家庭系統的秩序感才不會混亂。

求助家庭治療的布萊斯夫婦兩人之間出現了問題，原因可以追溯到他們的父輩。大女兒克勞迪婭發現，她爺爺奶奶吵架的樣子和她的父母一模一樣。

好的婚姻是家庭幸福的基礎。記牢這一觀點的父母可以在日常生活中注意修煉自己，既保持獨立，又能與對方親密合作，穩定夫妻關系，也讓家庭氛圍更加融合。

周國平說：“一個家庭和睦，父母相愛，孩子能在有愛和快樂的氛圍中度過童年，他的人生就有溫暖明亮的底色，可保心理健康，情商良好?！?/p>

熱鍋上的家庭讀后感 篇6

1、家庭治療是和一家人一起做的。

家庭治療師從不認為哪一個人有“問題”。事實上，圍繞問題是什么，是誰的問題，這些討論導向的正是家庭治療的核心。正如我們在家庭中經?？吹降模喊职钟X得孩子的成績是問題，孩子覺得媽媽過于挑剔是問題，而媽媽則抱怨爸爸回家太少，對孩子的成長參與不夠，祖父母也許指責兩口子的婚姻關系不好，影響了孩子……誰說得對呢？都沒錯。家庭治療師必須放下對錯的概念，他們需要認同每一個人的觀點，同時在如此復雜的關系和觀念沖突中展開工作，小心翼翼，避免偏向或疏遠任何一方。

有人問，那豈不是也要認同“病人”啰？

確實如此。

2、家庭治療還會刻意地模糊對“病”的界定。

“病”是某種立場下被定義的產物。當我們把某種情緒或行為命名為病態的同時，也在無形中強化了某一種立場或是偏見。家庭治療師不但不治病，有時還會說：“你病得很好啊，多保持一陣！”這是在更高的維度上反其道而行之，把生病看成一種獨特的心理品質、一個溝通的渠道，或具有重大意義的家庭選擇。如果父母吵架的同時，孩子頭疼，父母暫時擱置矛盾一起照看孩子，孩子的“病”同時就可被視為父母婚姻關系的調節器。家庭治療師就可能（當然，以某種有技巧的方式）鼓勵孩子：“先不要忙著治好你的頭疼，萬一爸爸媽媽以后再吵架呢？”

3、帶你了解全新的世界——內部視角與外部視角

關于這本書《熱鍋上的家庭（40周年紀念版）原生家庭問題背后的心理真相》敏銳的讀者大概已經察覺到了：這是一個全新的世界！其路數與任何傳統的心理學流派都迥然有別。對于每個人的痛苦、困難、障礙，傳統心理治療往往是從當事人的眼睛觀察：“你這是怎么了？”這叫內部視角。而家庭治療師關注的則是完全不同的角度：“你這樣，別人會怎么做？”這叫外部視角。

舉個例子來說，如果一個人看到另一個人正在哭泣，問：“你在哭什么？”這是一個傳統的心理治療師。他關心哭泣者本人：“你”為什么哭？因為不開心，不開心的時候“你”怎么辦？……接下來是對問題更深入的分析和解決。而假如這個人問的是：“你哭的時候，你媽媽會做什么？爸爸會做什么？你更希望他們誰看到你哭？”這個人多半就是家庭治療師。他關心的不是哭泣者內心世界發生了什么，而是把哭泣看成一個信號，觀察它在外界引起的連鎖反應。

四、促進多元化溝通的家庭治療尤為重要

這本書《熱鍋上的家庭（40周年紀念版）原生家庭問題背后的心理真相》，把這些理念應用于實踐的家庭治療師，犀利、跳脫，有時充滿智慧，也有時顯得“不正經”。對于習慣了一板一眼的人，剛接受起來會有一定挑戰。在中國尤其如此。傳統的中國家庭習慣了由權威發號施令，家長發現問題、定義問題、解決問題，這種秩序延續了上千年。步入新的世紀，家庭權力結構漸漸由單一的權威向多元轉變。對于邊界，對于自主，對于人生方向，年輕一代有不同的思考，也喜歡發出“不正經”的挑戰。無論接不接受，一個嶄新的世界正在向我們打開。哪怕從來沒有接觸過家庭治療的家庭，也常常因為彼此觀念的不一致陷入僵局。這時候，促進多元化溝通的家庭治療就顯得尤為重要。

五、40年前的書至今還有旺盛的生命力，足以證明它的價值

我們回頭再看40年前的這本《熱鍋上的家庭（40周年紀念版）原生家庭問題背后的心理真相》，才會感嘆這是一個多么具有前瞻性的學派：年輕、勇敢、生機勃勃、對“正確”時刻警醒、對新生事物充滿好奇。它在新的世界還會繼續發展壯大，以其獨有的幽默、輕松、不拘一格的視角，影響越來越多的人。

熱鍋上的家庭讀后感 篇7

每個孩子出生時都是一張白紙，家庭給了他一生的底色，這底色是充滿幸福的光輝，還是愁云般慘淡，取決于父母的一言一行，以及家庭成員之間的關系。

對于問題兒童，書中提到了一個名詞“替罪羊”，是指真正的家庭矛盾隱匿于現象之下，家庭選擇了某一個人成為沖突的爆發點。

孩子之所以會成為問題兒童，背后的原因往往是是父母貌合神離的關系。

媽媽跟女兒頻繁爭吵，背后的原因居然是希望借共同教訓女兒來使得夫妻之間產生更多的交流。如果爸爸的立場左右搖擺，會形成更加牢固的三角關系：母親與女兒無法冷靜交流，他們爭吵的意義更像是為了把爸爸拉進來，讓整個家庭專注于同一件事情中來。

就像曾經一項研究顯示的那樣，精神分裂癥患者的發病時間，往往就是父母爭吵最激烈的時候。因為，孩子一旦發病，父母便停下爭吵，共同照顧生病的孩子，家庭也就暫時遠離了危險的境地。

可見，問題兒童只是婚姻關系的替罪羊，為的是讓形同虛設的婚姻關系更加緊密起來。所以，停止對孩子的指責吧，父母之間的婚姻關系才是問題的關鍵。