盡心便是完美讀后感(精華6篇)。

盡心便是完美讀后感 篇1

一個偶然的機會，有幸拜讀了畢淑敏女士的《輕輕走向完美》一書，感觸頗深。作者用優美的詞語、平和而又溫暖的語氣，給我們講述著女人的世界，循循誘導我們，如何做一個優秀的女人。

“優秀的女人首先應該是善良的”。當今社會上，幾乎所有男性的擇偶標準之一，首當其沖就是善良。作為一個女人，縱然你有驕人的姿色、聰明的頭腦，一旦你失去了善良，最終也是會被大家所排斥、所不能容納。所以，要想贏得大家的喜愛，一定要有一顆善良的心，一顆寬厚、包容的心，一顆懷有大愛的心，不能利欲熏心，不能見利忘義，更不能為了實現自己的目的而不擇手段去損害別人。做個有愛心、有同情心、有寬容的胸懷的女人，才是最美麗的女人。

說到美麗，應該是作為女人的另一張王牌。有著傲人的身姿、漂亮的臉蛋。這就叫做美麗嗎？缺乏內涵、沒有智慧的美麗不是美麗，那只不過是一具沒有靈魂、沒有信念的漂亮軀殼而已，如果再失去了善良，內心惡毒，充滿著嫉妒、詛咒、報復、虛偽、尖酸刻薄。等等這些骯臟的心理，就會更使大家聯想到神話小說里害人的女妖、惡魔。美麗的女人應該是有著金子般純潔的心，她善良、睿智、柔情似水、氣質高雅，出淤泥而不染，她寬容、和諧、堅強，有著戰勝一切困難的勇氣。

一個女人的美麗與否，不僅僅在于她的外表，最重要的是她們的內涵。在我的身邊，有著許許多多這樣的姐妹，有選煤女工、充電女工、環衛女工、洗衣女工，還有安全協管員等等，她們都在不同的崗位上扮演著不同的角色，從事者不同的工作。她們沒有華麗的外表，沒有高貴的氣質，歲月剝奪了她們的青春美麗。有的.時候她們滿臉煤灰，有時候她們步履疲憊，但她們個個都有一顆金子般純潔的心，她們都有一顆善良的心，有一顆為了老人、為了孩子能過上好日子的愛心，有一顆盼望企業興旺發展的信心。

這些姐妹們，舍棄了安逸的生活，活躍在礦山的各個崗位上，認真工作，勤奮努力。選煤女工，工作在篩選工作臺旁，耳邊是轟鳴的機械聲，眼里是滾滾的煤浪，雙手熟練地揀選著煤矸。一個班下來，個個像掘進隊的工人，除了牙齒和眼睛外，全是黑的，但她們的笑臉猶如一朵朵盛開在煤海之中的黑牡丹，仍舊那么嬌艷動人。環衛女工，她們的工作對有些人來說，也許只是簡單的勞動，但是她們卻把臺階、草坪、圍欄。一遍遍地打掃，身著工作衣掩飾了她們婀娜的身姿，頭戴衛生帽包裹著她們瀑布般的長發，但她們卻帶給了礦區美麗的環境。還有我們的充電女工、洗衣女工、抽放女工、化驗女工等等。這都是一些再平凡不過的女人，周而復始地從事著平凡而又繁雜的工作。她們的頭上沒有明星般耀眼的光環，沒有貴婦、淑女般傲人的氣勢，更沒有富女、闊太太一擲千金的豪氣，但是她們卻用自己的勞動贏得了所有礦工對她們的敬佩和尊重，在煤礦行業中書寫著巾幗佳話。

還有這樣一些姐妹，她們從事著宣傳、財務、勞資、社保、工會等等工作，她們和那些普通的女人有所不同，她們除了擁有善良和美麗以外，還擁有的是更多的智慧和勇氣。她們是礦山建設中不可缺少的力量源泉。無論活躍在什么樣的崗位上，這些女人們巾幗不讓須眉，努力拼搏，默默奉獻，在家里，她們孝敬老人，操持家務，任勞任怨。她們用自己的一言一行渲染著周圍的人們，用行動展現了自己美麗的人生，她們用辛勤的勞動點綴著美麗的礦山，用心靈吟唱出最華麗的詩篇。不能不說她們是優秀的，她們是優秀女人的代表，也是我的榜樣，在我的心里，無論是活躍在礦山中的哪個崗位，她們都是最優秀、最美麗的女人。是她們讓我覺得作為礦山女人從未有過的自豪與光榮！是她們忙碌的身影為礦山劃出了一道靚麗的風景線！

我想，我也能成為一個優秀的女人，只要不斷的修煉，不斷的完善自己，不斷的充實自己，不斷的提高自己，終有一天我也將趨于完美。就像我身邊的姐妹們一樣，樸實而無華，平和而堅韌，平凡中又有幾分豪氣，隨著自己不斷的努力，優秀的女人——這一目標不會太遠，相信自己也終將會成為優秀的女人！

盡心便是完美讀后感 篇2

來到工程單位將近三年，外界的喧囂繁華離我漸行漸遠，每天睡前看一篇美文成了慰藉心靈的絕佳方式。冰心、三毛、龍應臺……細膩的文字加上正能量的思想，堪稱靈魂盛宴。而對我影響最大的，無疑是畢淑敏，還有她那本《輕輕地走向完美》。

我問：“怎樣的女人才叫完美？化精致的妝？著華美的裳？舉止投足體現著修養？”畢淑敏笑著說：“真正的完美，不單單指外在，更重要的是心中對完美的追求，是一種內心世界的豐滿充盈?！蔽一腥淮笪?，并第一時間想到一個人。

她叫李慧，一名有著12年安全稽查經驗的安質部副部長，也是全局唯一的安全質量戰線上的副處級女管理員。我原先只在報紙上看過她的照片，娟秀的面孔，堅定的眼神，很難把她跟安全質量稽查工作聯系在一起，可偏偏就是這樣一個女子，用質樸的安質人員的情懷感動身邊的同事，成為中鐵巾幗們看齊的榜樣，工程單位的.工作非常艱辛，安全稽查工作難度更是常人無法想象，她卻用柔弱的肩膀扛起了企業安全質量的擎天大柱。

2015年11月，我接到局工會關于第二屆企業文化節匯演的通知，在拿到劇本的第一時間，我愣住了，這部名為《玫瑰鏗鏘也柔情》的小品女主人公原型竟然是李慧。小品由真人真事改編，以她與丈夫的日常對話為切入點，延伸出作為工程單位的女安全稽查員，她在工作和家庭、崗位責任和血濃親情之間的矛盾和抉擇。我既激動又緊張，能出演這樣一位巾幗英豪原型的小品，是求之不得的光榮與自豪，可是，我生怕自己演不好，不能將女主人公的優秀品質淋漓盡致地展現。

為了深入這個角色，我搜索了網絡及企業內部所有關于李慧的事跡材料，也從身邊接觸過她的人去了解這個女強人身上的特質。在與搭檔多次磨合，我們的小品初步成型，可是在人物形象和內心情感把握上，始終覺得缺點什么。演出時間越來越近，導演挑出的問題越來越多，正當我們一籌莫展的時候，李慧本人出現了。

那天，她風塵仆仆地走進會議室，因長途出差而略顯疲憊，依舊是娟美的面容，堅毅的眼神，柔軟的卷發披在單薄的肩上。她認真地看完我們的小品，輕聲地和導演進行交談，為了讓我們更好設計細節，她給我們講述了自身經歷。短短半個小時，她的語調都是那樣平靜，在講到孩子從小不在身邊，以及父親臨終前不能在床前盡孝時，她停頓了一會，快速用手抹去眼角的淚。我深深地被震撼：一個人的強大，不在于外表的倔強和剛強，而在于內心的堅韌和從容。她仿佛一朵玫瑰，鏗鏘里帶著柔情，執著里帶著芬芳。

受年齡和閱歷的限制，我在體現人格魅力方面還有欠缺，但是在情感上，我卻是能夠設身處地去體會的。榮譽背后，是一個女兒、一個妻子、一個母親的艱難取舍和無私奉獻。在舞臺上，仿佛我就是李慧，一個有血有肉，在家庭和安全質量事業面前矛盾糾結卻依然從容抉擇的的鏗鏘女子。演出結束后，現場響起雷鳴般的掌聲，很多人都眼含熱淚，這不僅是對小品內涵的認同，更是對李慧精神的高度贊揚。

經歷這件事，我對“完美”兩個字又有了更深一層的感悟。我們對美的事物都會懷著贊賞的心態，對于有著美好品質的人，我們也會向之靠攏和看齊。因為有了“完美”的目標，我們才知道在這個領域里我們應該成為什么樣的人。每個人的成長都是一次寫書的過程，閱歷不同則內容多樣，但主體思路都是要讓自己變成一個越來越好、越來越完美的人。

說到這，我腦海里又閃過一個人的影子。徐榮會，她是李慧的徒弟，也是我曾在職的項目部經理。第一次見到她，我被她的氣場震懾住了：高高的個子，黑黑的皮膚，犀利的眼神仿佛能洞穿一切。作為全公司唯一的女項目經理，她只身從安徽來到廣西，在八桂大地一干就是四五年，把最美好的年華都給了施工建設。像男人一樣有拼勁，又不缺乏女人的韌勁，在建設柳州自行車道項目部時，面對“卡斯特地貌”和“柳江汛期”這兩只兇猛的攔路虎，她始終保持清醒的頭腦。見縫插針組織施工，狠抓安全質量關卡，推動和鼓勵工法科研創新，通過變更索賠和定額測算對潛在盈利進行整合……睿智和果敢兼具的她總說：“只要你下定決心去做，辦法總比困難多！”

這樣的明媚而閃光的影子還有很多很多，在工程單位，有這樣一群女性，她們對事業懷著無限的忠誠和奉獻，對生活始終心懷感恩和希望。誰不都是父母掌心里的小公主呢，可是有些女子卻勇敢地走過遍地荊棘，讓自己活得像個女王。藍色工裝是她們耀眼的衫，堅硬鋼盔是她們驕傲的帽，素面朝天是她們最美麗的妝容。她們就像命運的繡女，心中存著完美的圖案，那圖案無論是拔地而起的高樓，抑或是一座座通向遠方的橋梁，甚或是縱橫交錯一建就是好幾年的鐵路干線，她們都能心平氣和一針一線繡下去，直至荒涼的原野被青春灌溉出花朵，直至夢想列車能通向詩的遠方。

盡心便是完美讀后感 篇3

一平米的靜心是只要你有一平米的空間，便可以實現靜心，來自美國知名靜心大師莎朗沙茲伯格，這是為職場定制的心靈靜謐課，在方寸之間給世界降噪，讓心靈重歸正念。

樊登通過卡巴金吃一顆葡萄干案例，觀察一顆葡萄干，望聞觀察和一點點咀嚼來跟葡萄干對話，嘗到最好吃的葡萄干的那種正念，從doing 到being 的狀態，來引入全書所講的關于人生和職場的八大支柱進行分解。

一、均衡

如果你覺得生活跟工作沒有分離，沒有什么下班的概念，或者下班后依然在想著工作的事情，那么或許此時我們需要的便是均衡，事實上，目前很多人都是如此，如何讓工作和生活實現均衡？如果我們總是感覺很忙很亂時，出現焦躁負情緒時，首先要做的或許便是內心保持正念，用心去傾聽當下的事物，讓自己靜下來，正念的運用甚至連Google公司都有search inside yourself 的輔導。

如何用正念與負情緒和平相處呢，這里引入了RAIN 旁觀負面情緒法，運用RAIN 四步驟，讓自己成為“目擊者”，就能正念處理一段情緒，回歸正念。RAIN 分別是指： 識別（Recognition），接受（Acceptance）,探究（Acceptance）,探究（Investigation )和 非認同（Nonidentification）. 當自己出現負情緒時，首先讓自己跳出來識別它，然后就是接受它，之后探究它，最后表示對它的非認同，我們便已經從這段情緒中走出來了。

二、專注

專注便是集中精神的能力。我們很多時候會因為一個錯誤而引發系列的延伸思考，從而讓自己陷入不必要的憂慮之中，比如因為當下自己遇到飛機晚點，便由此想到飛機晚點的一系列后果，從而焦慮難耐，其實我們只要關注在當下就好。我們有時候會感覺自己很忙，同時做很多件事，但事實上一心多用并不能提高工作效率，管理好時間，一次只做一件事，然后你會發現自己的效率得到了很大的提升。

三、慈悲

要保持慈悲，首先需要我們不要給別人下定義。我們常常會因為別人給的零散信息而給別人下定義，從而片面的認識別人。尤其身處職場，如果我們能夠保持內心慈悲，便不會因為某件事對別人產生一些不必要的評斷和負面的評價，因為很可能那會是一種誤讀。

書中引用某公司早上會跟員工“一起朗讀的：“這個人跟我一樣，人生波折重重，就跟我一樣希望快樂”當我們站在這樣的角度時，便懂得慈悲，對他人對自己都會更加的寬容。

四、彈性

彈性是從挫折中站起來，將挑戰視為成長的契機。當我們在發怒或跟別人爭執時，你是否試過喊著：”我就這樣了“，這便是一種自我封閉。我們需要讓自己保持彈性的心態，可以接受挫折和改變，對自己好一點，讓自己保持正念。

五、溝通和聯結

在職場中免不了溝通和聯結，憑借有技巧的溝通，和同事建立聯結，對于工作至關重大。

避開溝通地雷的三大技巧：“這個信息是不是真實的？ 此時做這樣的溝通是不是有用？思考一下，你即將說出口的話是不是出于仁慈而說？”同時我們要盡量以肯定式問詢來取代負面質疑。致力于認清哪些東西是有用的，然后決定如何牢記，加強和放大。

六、正直

當你的核心價值和工作相抵觸時，可以自己在內心尋找一個平衡點，這是開放覺知過程的一部分。本書提供的建議是主動付出，考慮在工作中幫助他人，其次是認清自己的意圖，不貶低自己的價值。

七、意義

職場上所謂的意義是將工作和個人價值結合一起的能力。一件事的意義，關鍵在于我們是怎么去看待它，這是一份養活自己的工作，還是自己在奮斗的事業? 當你找到這其中的'意義時，你便會收獲更多的成長和快樂。

八、開放的覺察

開放的覺察是指看到不同的可能性而不畫地自限的能力。從不同的角度去看到工作的不同樣貌，面對現實可以拋開僵化和自我設限，靜下來觀察，尋找方法，并讓自己從僵局中脫困。人類應該比掉入柏油路的猴子要聰明，尋求幫助，而不是讓自己在泥潭中越陷愈深。

整本書下來對我而言都是一個反思自己的過程，剛好昨日自己正陷入這樣的困境，在不自覺間讓自己變得焦慮，且跟同事沒有很好的溝通和聯結，相信接下來可以讓自己試著去改變，帶著更多的正念，慈悲來投身到工作之中，讓自己和同事都收獲快樂和成長。

盡心便是完美讀后感 篇4

這篇文章，給我印象最深的就是以下幾點：其一，人物的刻畫獨具個性；其二，精彩的側面描寫；其三，王老師牽著學生鼻子走讓學生痛快而又丈二和尚摸不著頭腦的教學設計， 作者撲朔迷離懸念迭出最后水落石出豁然開朗的敘述描寫。

這是一篇典型的寫人記事的文章，作者從外貌、神態、語言、動作等不同方面刻畫了一個幾何老師形象?！耙粋€方頭大耳、矮胖結實的中年人”，“眨眼功夫就站到了講臺上”，“可是，一分鐘過去了，那矮胖老師一句話不說，像一尊笑面佛一樣，只是站在講臺上啞笑”，“他突然面向課堂，反手在背后的黑板上徒手畫了一個籃球大的圓，緊接著，又反手畫了一個等邊三角形”，“王老師卻毫不理會滿教室的笑聲，繼續用他那金屬般的聲音說：‘這就是那些老同學給我取的綽號。天哪，本人太喜歡這美妙的綽號啦！可惜，從來沒有一位同學當面喊我‘王幾何’”……一位其貌不揚，像笑面佛的老師，給人留下了聲音洪亮、沉著幽默，有才，有教學方法，對學生坦誠、寬厚、平等的深刻印象。

王老師請同學們在黑板上畫圓和三角形，讓幾何課變成了圖畫課，“轉眼間，只見男女同學輪番走上講臺?！粋€個變得笨手笨腳，畫的'全是雞蛋、鴨蛋、蘋果、梨和丑陋的三腳架！”這段描寫，在文章結構上起了承上啟下的作用，王老師之所以要這樣做，讀到后文其頗深的用意就彰顯出來了：向大家說明一個簡單樸素的道理——只要功夫深，鐵棒可以磨成針！要大家牢記的是一種熱愛知識和持之以恒的學習精神。通過對比突出了王老師業務水平極高，使得王老師要說明的道理給學生留下的印象更為刻骨銘心。正如文章所寫：“這堂課的喜劇效果讓42個中學生一輩子銘記在心，讓42個少年永遠記住他們的中學時代”。

除了正面描寫，文章還通過“我”“同學”的言行及心理反應，從側面體現了王老師的性格特點。這些側面描寫的語句，首先讓我感受到這個班的同學也是很有性格的：好奇、好學、認真；幽默、活潑；叛逆，喜歡離譜；表現欲強，渴望快樂學習；崇拜能者，熱愛知識。如“太神氣了，他該不是聾啞學校的老師吧？全班同學再也忍不住了，大家彎腰，搖頭，擠眉，弄眼，一起哄堂大笑！”“但少年時代總是充滿了叛逆精神，越離譜的事大家越喜歡，于是全班同學興趣高漲，一個個洗耳恭聽，這矮胖幽默的綽號叫‘王幾何’的老師到底還要說些什么有趣的話?！钡鹊?。其次，從側面突出了王老師的形象特征，效果更佳。如“那生動地站在黑板上的圓和等邊三角形又標準，又好看，于是全班同學都呆呆的想：用圓規和三角板畫，恐怕也不過如此吧？”再如“幾十年后，我依然可以對天發誓：這是我這輩子笑得最忘乎其形、最舒暢、最厲害的一次。”等等。

盡心便是完美讀后感 篇5

在繁忙的生活中，我們常常被各種瑣事和紛擾所困擾，心靈難得片刻的寧靜。而當我讀完《靜心》這本書時，仿佛在喧囂的世界中找到了一片寧靜的港灣，讓我對內心的平靜有了更深的感悟。

書中以深入淺出的方式，闡述了靜心的重要性以及實現靜心的.方法。作者通過生動的事例和富有哲理的語言，引導我們去審視自己的內心，發現那些隱藏在深處的焦慮、恐懼和不安。

靜心，并非是讓我們逃避現實，而是讓我們以更加平和的心態去面對生活的種種挑戰。在這個快節奏的社會中，我們總是急于追求物質的滿足和外在的成功，卻忽略了內心的需求。而當我們學會靜心時，便能更加清晰地聽到內心的聲音，明白自己真正想要的是什么，從而不再被外界的喧囂所左右。

書中提到的冥想和呼吸練習等方法，讓我認識到靜心是可以通過實際的行動來培養的。這些方法看似簡單，但要持之以恒地去做，卻需要堅定的意志和耐心。然而，一旦我們真正投入其中，就會發現它們帶給我們的變化是巨大的。我們的專注力會提高，情緒會更加穩定，身心也會更加健康。

此外，書中還強調了在日常生活中保持覺察的重要性。無論是行走、吃飯還是與人交流，我們都可以將靜心的意識融入其中，讓每一個瞬間都成為我們修行的機會。這種對生活細節的關注，讓我學會了珍惜當下，用心去感受每一刻的美好。

讀完《靜心》，我深感內心的平靜是一種珍貴的財富。它讓我們在紛繁復雜的世界中保持清醒，不被浮躁和虛榮所迷惑。同時，它也給予我們力量去面對生活中的困難和挫折，以更加從容和堅定的姿態前行。

我相信，只要我們愿意停下匆忙的腳步，給自己留出一點時間去靜心，去傾聽內心的聲音，我們都能夠找到屬于自己的那份寧靜與力量，讓生活變得更加充實和有意義。

盡心便是完美讀后感 篇6

完美，《辭?！分械慕忉屖侵浮巴陚涿篮?，沒有缺陷，是內心遐想的世界，現實中不存在，是人民渴望得到并追求的一種理念和動力，是存在于思想中的?！闭缃忉尷锏哪菢樱昝涝诂F實中并不存在，人無完人，但卻并不能成為我們停下追求完美的步伐。相反而言，隨著我們處世閱歷一點一滴的積累，會讓我們慢慢成為更好的人，自我修煉，縫補心靈，輕輕走向完美，結局未必一定要讓人艷羨，而在于的是自我內心世界的豐滿充盈，擁有著充實的靈魂，那便已然踏上了完美的旅途。

作者畢淑敏先從一個女性的角度來看待這個世界，從女性的視角來訴說著女性的世界。在這個封建舊思想的籠罩下，亦或是上帝造人之際的設定，似乎都讓女性這個角色處于了劣勢地位。然而，伴隨著改革的開放，各種先進思想的洗禮，都告訴了我們“男女平等”的道理。在性別上，本就沒有孰強孰弱，有的只是每一個看待問題角度的不同罷了。作為一個女人，“她承擔了這個世界上最復雜最精細最充滿開創性的勞動——她創造新的人，包括女人也包括男人?！迸?，用自己的身軀孕育了一代又一代的人，構建了一個有一個的`家庭，為家庭付出了汗水。為子女，為愛人付出了自己的青春，承擔著這樣一份責任的“女人”，怎么該被世人認為是弱者呢？又怎么該被世人的低俗的眼光所輕視呢？在世俗的眼光下，自我逃避，懦弱時，命運不公時，似乎成了最響亮的幌子，而借此的遮蔽下，滋生了一種聽天由命的漠然。

但事實上，作為女人，并不該自我輕視自己的性別，不用因此去刻意模仿男人，取而代之的，更該是為自己是一個女人而感到自豪與驕傲，相信自己是重要的，尊重自己的性別，愛自己的性別，唯有正視自己，才能更美更好更優秀的告訴世人，女性并非是與生俱來的弱者。女人，更應相信，我們的纖纖細手同樣可以在這鋼筋水泥的世界里涂上柔和華美的顏色。女人的美麗并非是單單追求外在的靚麗，相對而言，更多的是內在的充實。雖然，外表的靚麗會隨時光的磨礪而有了歲月的痕跡，但成熟、平和、端莊，只會讓“女人”這兩個字更充實。然而這一切并非與生俱來，需要的是閱歷、經驗和眼界。這一切仿佛是在爬上，倘若因“女子無才便是德”的腐舊思想而自我放棄了攀登高山，放棄了一覽眾山小的機會又怎么會開拓自己的眼界，收獲大氣端莊？眼光的狹窄只會讓這樣的女人成為一只井底之蛙，成為一個似坊間傳聞般面容可憎的老婦人，就好似魯迅先生筆下的“豆腐西施”般令人惋惜之余多的是憎惡。相反而言，唯有不斷的追求，向上探索，才能見到更遠的美景，擁有的即將是更持久更永恒的美麗。對于女人而言，內心的充實也許未必能如外貌般讓人一眼傾心，但隨著時間的推移，久而久之的相處之下，喜愛傾心之余，更是他人的敬佩與尊重。

在從女性角度之余，完美也是所有人都在追求的事情。

在很多人的心里，一個人是否完美與他是否成功幾乎是畫上了等號，但事實其實未必如此。成功雖然能夠給我們帶來了足夠豐富的滿足感、成就感，但有時大多數人都被這光鮮亮麗的榮耀下遺忘了那星星點點的瑕疵，或是不以為然，而失敗有時帶來的并非只有落寞。當直視失敗時，我們才會收獲更多。反復追求之后，也才會賤賤領悟到結果未必一定是最重要的。獨一無二的體驗，是成長路上的基石，同樣也是因這些經歷豐富了我們的一生。這就好像神農氏嘗百草一樣，唯有嘗過、經歷過、體驗過才會累積經驗，著成后人的《神農本草經》。同樣，追求一件事就好似是一場旅行，最后結果不論好壞，成功與否都只是一個紀念品，途中那些盡收眼底的美景才是這場旅途中最寶貴、最有意義的收獲。